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C EST LA REPRISE POUR LES SENIORS !!!!

31 juillet 2012 - 19:47

reprise de l'entrainement pour les seniors et les - 18

les entrainements sont a 18h30

préparation physique générale             - mer 15 aout

                                                     - jeu 16 aout

                                                     - ven 17 aout

 

préparation physique générale et spécifique ind  - lun 20 aout

                                                                                   - mer 22 aout

                                                                                   - ven 24 aout

                                                                                   - lun 27 aout

 

préparation physique générale et spécifique collectif          - mer 29 aout

 

collectif     -ven 31 aout

 

DIMANCHE 2 SEPT    - TOURNOI DES THERMES EQUIPE 1

                             - TOURNOI DE PAGNY EQUIPE 2

 

lun 3 sept  - récupération et collectif

 

MARDI 4 SEPT MATCH CONTRE PTT NANCY (N3) 18H30 6 19H LIEN A DEFINIR

 

préparation physique générale et spécifique collectif            - mer 5 sept

 

collectif        19H ( equipes 2 et 3 ) , 20H30 (equipe 1 )

 

SAMEDI 8 SEPT    - 1 ER MATCH DE CHAMPIONNAT

 

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Hatice Yesilyurt est devenu membre 13 jours
BOURSE SPORTIVE 16 jours
29-30
PONTARLIER / seniors 1 1 mois
PONTARLIER / seniors 1 : résumé du match 1 mois
26-26
seniors 1 / COLMAR 1 mois
seniors 1 / COLMAR : résumé du match 1 mois
16-7
LUNEVILLE / ALNM -11 filles 1 mois
LUNEVILLE / ALNM -11 filles : résumé du match 1 mois
NM / COLMAR 1 mois
1-1
SMEPS / ALNM -9 A 1 mois
SMEPS / ALNM -9 A et 5 autres : résumés des matchs 1 mois
30-19
VARANGEVILLE / Seniors 4 1 mois
19-25
TOUL / seniors 3 1 mois
21-26
ROMBAS / seniors 2 1 mois
22-28
seniors 1 / VILLERS LES NANCY 1 mois

CONTACT

pour tout renseignements, laisser un message par mail sur alnm@orange.fr ou par téléphone au 06-22-28-42-15